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| Sufríis de insomnio ? |
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| Konvulsion:
--- Cita de: djegox en 06/04/10, 13:02:34 pm ---Ahora que estoy haciendo el sobreesfuerzo de tocarme los huevos durante un mes, la verdad es que sí me cuesta bastante pillar el sueño por las noches, y lo peor es que me gustaría levantarme pronto por las mañanas para hacer algo productivo, pero entre una cosa y otra me levanto a las tantas, cosa que no me gusta nada. Lo peor es que se va creando un bucle y siempre se repite la misma historia por culpa de no poder dormirme pronto por la noche, ya que perfectamente se me puede hacer las 5 o 6 de la mañana y aún estar despierto. Es una putada. --- Fin de la cita --- Lo mismo que a mí xD Y la única manera de solucionar esto (por lo menos yo) es decir: Pues ahora me quedaré despierto hasta las 11 de la mañana o así (aguantando como un mamón, claro) y luego me dormiré... Entonces te despiertas a las 7 u 8 de la tarde... y al día siguiente repites el proceso de alargar el "no-sueño", hasta que se te arregla. Luego yo tardo pocos días en que se me vuelva a joder el sueño, y entonces me planteo la diatriba de si volver a arreglarlo o mandarlo todo a tomar viento y dejarlo como está xd Lo que está claro es que jode levantarse después de la "sobremesa" cuando no vives solo, porque tienes a tus padres tocándote los huevecillos pa que vayas a comer o cualquier cosa xDD |
| Konvulsion:
--- Cita de: Pastas GaLLo en 06/04/10, 17:01:20 pm ---lo suyo es que te pases un dia sin dormir y al dia siguiente acostarte pronto , veras como duermes del tiron y te da por levantarte pronto --- Fin de la cita --- Mira, si antes lo digo... xd ¡¡Ojo!! Te digo algo... Si te pasas mucho tiempo despierto puede que des otra vuelta de campana otra vez, que a mí me ha pasao xDDD |
| Dave:
Bueno ya que hoy es un dia como cualquier otro, os cuento mi historia con el insomnio. Llevo desde pequeño durmiendo un monton, quizas demasiado. Pero hay temporadas como ahora, que por las noches no tengo sueño y empalmo, paso un dia un poco menos concentrado, pero llega la noche y me entran ganas enormes de hacer cosas, pinchar, jugar al ordenador o estudiar y asi me puedo pasar como unos 3 dias sin dormir. Alguna mañana tomo algun café, no para despertarme, pero creo que al fin y al cabo me afecta. Y algun que otro redbull tambien, despues de hacer deporte o despues de empalmar. Y ahora viene lo curioso, si salgo de fiesta, esa noche me entran ganas de descansar y dormir. Siempre piensas bah! tienes el horario mal acostumbrado, pero Estoi estudiando una carrera unisversitaria por las mañanas y en temporada de examenes, pues ir de empalmada a un final, algunas veces no es la mejor preparacion. Nose si hay algun caso de por aqui que le pueda pasar algo parecido; pero ya que estoi os cuento que en verano tengo un amigo que tiene una enfermedad que transtorna el sueño, las horas de dormir y de descansar. En verano estabamos en una casa unos 10 o 12 amigos y eramos él i yo nos quedavamos empalmando o asta altas horas hablando o jugando a basquet. Ya que el puede estar 2 semanas sin dormir y luego pasarse 3 dias durmiendo y es totalmente involuntario. El tambien esta en la uni, pero ha tenido algun que otro problema con eso. Hay algun makinero que le ocurra? :) El nunca se ha preocupado de su "enfermedad" ni nada, y yo de tener insomnio de caballo pues tampoco. |
| ALDJ_991:
Dios, eso no puede ser bueno. Debe ser una putada. Yo me voy a dormir algo tarde, pero nunca he empalmado. |
| Dj SAnD:
Pues que se lo haga mirar tu colega Dave... que eso es clínico. Quizás no se lo arreglen, pero algunas recomendaciones puedan darle... o igual sí. Me suenan casos similares que han salido por TV. Yo hoy un día normal más. Me dan las 3 fácilmente. Ya me levante pronto o tarde, por la noche no tengo sueño. O sí lo tengo pero me dan las 3 igualmente. Llevo años con este horario (cosas de tener clases de tarde y no madrugar excepto días puntuales) y además ha llegado un punto que odio las mañanas. Luego salgo de fiesta y tengo sueño... no sólo por las mañanas, sino cuando llevo varias horas de fiesta. Es la leche Aunque no lo llamaría insomnio. Más bien costumbre. Ahora intento levantarme medio pronto (a eso de las 10h) pero quiero acortar las noches (las 2, luego la 1... etc) y no lo consigo. Para muestra que aún estoy aquí, y ahora podría irme a dormir o ver 1 capítulo de Lost... pues lo veo. No es que esté enganchado y no pueda dejar el episodio hasta mañana; si no es Lost (hoy toca porque se me ha bajado) es cualquier otra serie. |
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