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Autor Tema: Sufríis de insomnio ?  (Leído 22010 veces)
el_2000
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Sexo: Masculino Registro: 03-04-07

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« Responder #45 en: 21/05/08, 17:19:25 pm »

Lo importante es encontrar algo k realmente te relaje. Hay gente k un buen masaje, otros quemando adrenalina en un gimnasio o otros les da por la acupuntura... 

El sueño es muy variable en las personas y a veces, aunque no guste, es necesaria la medicación. Por eso, aunque se dependa de ello por un período de tiempo,  puede resultar más estresante k otro, más k una dependencia una necesidad de reencontrarse otra vez bien.

hay que vigilar mucho con la medicacion, yo solo lo haría como ultimo metodo, antes probando, deportes..masajes...etc la solución rápida a veces no es la mejor
Krlos
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Sexo: Masculino De: Gelida(bcn)
Registro: 25-12-03

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« Responder #46 en: 21/05/08, 17:33:54 pm »

Me tendré que apuntar de nuevo al gimnasio  :embarassed:
el_2000
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Sexo: Masculino Registro: 03-04-07

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« Responder #47 en: 21/05/08, 17:36:43 pm »

Me tendré que apuntar de nuevo al gimnasio  :embarassed:

tb puedes ir a correr por la calle cuando cae el sol, vas con tu perro, y el tan contento...nadar...etc eso cada uno lo q vaya mejor
IRA
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Sexo: Masculino De: El barrio mas guarro del mundo
Registro: 23-04-06
I HATE YOU!



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« Responder #48 en: 21/05/08, 20:50:56 pm »

a veces
APETO
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Sexo: Masculino Registro: 14-07-04
Mestalla. Copa del rey 2009


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« Responder #49 en: 21/05/08, 21:09:56 pm »

Yo hace como 5 años q no duermo del tirón (desde q me empecé a medicar x un problema q tengo)ya q me levanto unas 2 veces al lavabo cada noche;si es fin de semana y en teoria estoy más en la cama me levanto hasta 3 veces.
Me estoy planteando pasarme unos 2 meses sin siesta a ver si se me va de una vez
Yoyo Sg
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« Responder #50 en: 22/05/08, 00:31:24 am »

Yo sudo bastante de meterme trankimazines o kosas de esas.. espero que cuando curre o cuando sea se me vaa pasando porque sino.. :S

gracias x las kontestaciones

V's
*Gisèle*
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« Responder #51 en: 22/05/08, 00:37:27 am »

Yo como no paro en todo el día pues enseguida me duermo... pr si algun día no puedo dormir ha sido pq he tomado l-carnitina y no me lo he currao lo suficiente como para quemarlo.
Yoyo Sg
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« Responder #52 en: 22/05/08, 00:38:41 am »

Yo como no paro en todo el día pues enseguida me duermo... pr si algun día no puedo dormir ha sido pq he tomado l-carnitina y no me lo he currao lo suficiente como para quemarlo.

el k ?

V's
*Gisèle*
IBIZA '09
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« Responder #53 en: 22/05/08, 00:47:41 am »

Yo como no paro en todo el día pues enseguida me duermo... pr si algun día no puedo dormir ha sido pq he tomado l-carnitina y no me lo he currao lo suficiente como para quemarlo.

el k ?

V's
Un producto q convierte la grasa en energía xD es una pasada...!!
Yoyo Sg
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« Responder #54 en: 22/05/08, 01:12:00 am »

Yo como no paro en todo el día pues enseguida me duermo... pr si algun día no puedo dormir ha sido pq he tomado l-carnitina y no me lo he currao lo suficiente como para quemarlo.

el k ?

V's
Un producto q convierte la grasa en energía xD es una pasada...!!

asi ? joder.. weno a mi no me aría efecto, solo en un pekeño michelin muy pekeño k tengo en la barriga kuando me siento me sale xDD

V's
*Gisèle*
IBIZA '09
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« Responder #55 en: 22/05/08, 01:24:34 am »

Yo como no paro en todo el día pues enseguida me duermo... pr si algun día no puedo dormir ha sido pq he tomado l-carnitina y no me lo he currao lo suficiente como para quemarlo.

el k ?

V's
Un producto q convierte la grasa en energía xD es una pasada...!!

asi ? joder.. weno a mi no me aría efecto, solo en un pekeño michelin muy pekeño k tengo en la barriga kuando me siento me sale xDD

V's
A ver si q t haría efecto, pq grasa siempre hay... Yo me lo compré para provarlo, tmpc lo necesito he.
FisherWoman
Visitante


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« Responder #56 en: 22/05/08, 01:28:14 am »

Yo estoy enamorado y no puedo dormir  :-[ xd
Yoyo Sg
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« Responder #57 en: 22/05/08, 03:28:51 am »

Yo como no paro en todo el día pues enseguida me duermo... pr si algun día no puedo dormir ha sido pq he tomado l-carnitina y no me lo he currao lo suficiente como para quemarlo.

el k ?

V's
Un producto q convierte la grasa en energía xD es una pasada...!!

asi ? joder.. weno a mi no me aría efecto, solo en un pekeño michelin muy pekeño k tengo en la barriga kuando me siento me sale xDD

V's
A ver si q t haría efecto, pq grasa siempre hay... Yo me lo compré para provarlo, tmpc lo necesito he.

jaja ya se te ve en la foto k no eres ninguna tocino, no se kuala eres en verdad pero ese no es el kaso, entonces que pasa con eso.. a la larga es malo porque no es natural no ?  :-\

V's

Yo estoy enamorado y no puedo dormir  :-[ xd

yo estoy enamorao tambn y de eso no puede ser.. (creo vaya XD)

V's
•°o.O Tï©hûS O.o°•
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Registro: 09-05-05
Camino del delirio


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« Responder #58 en: 22/05/08, 07:24:31 am »

el diazepam es mano de santo tmb el trankimazin, pero estos dos van con receta, te aconsejo mio relax k va sin receta, aunke creo k lo kerian retirar del mercado por que decian k crea adiccion  :-\
Lando
Rap Solo
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Sexo: Masculino De: Mi casa
Registro: 06-03-03
#Boss


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« Responder #59 en: 22/05/08, 08:37:16 am »

Yo estoy enamorado y no puedo dormir  :-[ xd

xDD

hazte una gaiola i dormiras trankilote xD
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