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| Vais al Gimnasio??? |
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| XUPETE:
--- Cita de: FatAlbert en 23/03/10, 21:31:19 pm ---Pero eso no tiene mucha grasa? Creo que de noche contra menos grasa mejor no? --- Fin de la cita --- la pexuga de pollo y pavo, el pescado, y la carne del lado del solomillo son alimentos con muy poca grasa... de todas formas la grasa del pescado son grasas buenas ;) |
| FatAlbert:
Merci, a ver si como algo ajjaja si sabeis más me lo decis que yo soy muy malo comiendo jajaja no me gusta na xd |
| XUPETE:
--- Cita de: FatAlbert en 23/03/10, 21:58:36 pm ---Merci, a ver si como algo ajjaja si sabeis más me lo decis que yo soy muy malo comiendo jajaja no me gusta na xd --- Fin de la cita --- jajajajajajajajaj!!! lo tienes dificil pues xD tambien se me ha olvidado! te puedes hacer tortillas de claras de huevo con atun!!!! estan buenisimas!!! anda que no me jalo tortillas de clara con atun pa cenar yo en definicion! xD |
| Markitos:
Yo tmb, viva la tortilla d calras con atun de cada jueves, es SAGRADA! XD hoy he cenao salmon a laplancha a palo seco y ensalada, de postre un yoghurt desnatado, apalins, y pa la cama contento!! XD |
| Krlos:
Yo para cenar tengo esto: --Ensalada Variada --100gr arroz,120gr pasta o 300 gr patata --150 gr de pollo,pavo o pescado --Yogur desnatado |
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