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| Vais al Gimnasio??? |
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| Dj_Da_Terror:
Pechuga de pollo + 40 gr de arroz hervido con atun escurrido, y bien bueno que esta. A la larga los colesteroles acaban saliendo.. 8) |
| Markitos:
Pos yo ensalada mas trinxat de col y patata sin bacon y un bistec con tomate y melon xD ala El tio de la foto, es el tipico ese de lso combates falsisimos esos........ ESE PAVO ESTA CICLADISIMO. Por lo menos lleva 6 ciclos de hormonas y con uan alimentacion insuperable y muchos años de gim |
| MeNDi:
jo si que voy llevo 2 meses y me va de puta madre me centro en el trabajo y me mola muxisimo. me tiro 2 horitas buenas cada dia. |
| XUPETE:
bueno señores me toy desayunando un batido de protes mezclado con una chispita de café y copos de avena... la verdad que espavila que te cagas echarle un poco de cafe al batido... dentro de una horita y media partiré al gym y ya que estoy de vacaciones provare eso de hacer las abdominales y la cardio al final del entreno de pesas de espalda y triceps... que "dicen" que si dejas la cardio para cuando el cuerpo ya esta "caliente", se quema mas efectivamente la grasa... ya os diré que tal... |
| ^^NaNa^^:
Por fin empezé la semana pasada! ;D Buf... estoy muriendo con los partidos de tennis... :'( el viernes probaremos padel, a ver que tal :P |
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