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| Vais al Gimnasio??? |
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| m0r3n0_h4l:
yo soy adicto al gimnasio |
| XUPETE:
a mi para periodos de feurza no me gusta hacer dominadas, prefiero hacer pectoral menor con un par de poleas desde arriba hacia abajo ademas con poleas tienes mas recorrido de musculo... las dominadas las hago en ciclos de resistencia que por cierto dentro de un mes empiezo a hacer definicion jaja ;D |
| yanky:
--- Cita de: SPeeD iN CeNTRaL en 16/02/09, 17:30:04 pm --- --- Cita de: yanky en 06/02/09, 06:27:52 am --- --- Cita de: skutralla en 05/02/09, 20:46:26 pm ---acabo de llegar , hoy hice espalda , putas dominadas como joden --- Fin de la cita --- una vez te acostumbras las dominadas son nada,yo estoy en 90 kilos y puedo hacer las k kieras --- Fin de la cita --- si,con 90 kilos cualquiera xd --- Fin de la cita --- digo que yo estoy en 90 kilos y hago las que quieras si yo pesara 65 o 70 las hago con una mano |
| ^^NaNa^^:
Hay alguien que vaya al gimnasio de la UAB, el Saf? la semana que viene me lo miraré a ver que tal está, pero si alguien va, que comente que tal... |
| SergI87:
Esta semana acabo de acer cardio y el lunes ya musculacion, poko a poko se va avanzando jeje |
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