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| Vais al Gimnasio??? |
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| chipo:
no se si es lo mismo, pero hay makinas de "vibracion" k lo k hacen es a traves de ultrasonidos, desacerte la grasa acumulada k luego eliminas a traves de la eliminacion de likidos... |
| Rubén!:
power plate hay en mi gim, lo usan bastante. No creo que sirva de mucho... Donde este una buena corrida que se quite el resto. |
| Markitos:
--- Cita de: Rubén! en 04/10/09, 17:15:00 pm ---Donde este una buena corrida que se quite el resto. --- Fin de la cita --- Esa frase es la claveeeeeeeee JASJsjsjssjsjajajajajaj Xupete tas pillao la kre? ok ya te ire comentando tiuuuuuu, llevo 5 dias y por ahroa no he notado gran cosa, y si he notado algo es de efecto placebo supongo xD el lunes en pecho y triceps a ver como lo entreno y t dire :) |
| planell_core:
Yo ago pesas taekwondo i kick-boxing voy cada dia me combino pesas cn 1 arte marcial cada dia ya que los tengo alternados i en 1 mes se empieza a notar algo ya yo voy a igualada al gimnas-GÜI (del seleccionador catalan junior de taekwondo) |
| chunlykah:
Yo he hecho algunas sesiones de "power plate" que me regalaron en el gimnasio y sólo os digo que fue bajarme de la máquina y directa a la ducha de lo cansada que estaba. Al día siguiente agujetas, clar. Una pasada la vibración que tiene esa máquina y como te llega a mover los músculos. Yo lo veo más como complemento semanal pero va genial. No te pondrás hecho un figurín pero realmente se nota ;) |
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